腰痛

「未来のカタチに」は不定期で島根大学医学部附属病院内で配布しているチラシです。

下記は「腰痛」に関するバックナンバーです。

姿勢が腰痛の原因？　　　

腰痛予防に効果的な体操を紹介しています！

 腰痛の原因！持ち上げる！中腰！運転作業！　　

 普段の動作や姿勢を気にかけて！

過度な安静が腰痛を長引かせている？

無理のない範囲で、普段通りの生活を。

肥満と腰痛の関連は？

体重が減らなくても、適度な運動が腰痛予防に！